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37读书《拉伸运动系统训练（全彩图解第2版）》口播推荐语由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作，英语版本畅销25万余册。本书是一本全面而系统的拉伸训练图书，
38读书《健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）》口播推荐语使用全彩专业人体肌肉解剖图，分步骤图解了100个健身房锻炼动作以及近100个变化动作，每种训练动作都
39读书《核心发展训练理论要点动作练习与专项运动训练计划》口播推荐语解析了核心区的解剖学结构及其对运动表现产生影响的原理和过程，介绍了核心评估及训练计划制订方法
41读书《体育运动中的功能训练（第2版）》口播推荐语作为国际最权-威的运动表现教练之一，迈克·鲍伊尔使用的概念、方法、练习和方案都能够zui大程度地优化运动员的
143读书《PET父母效能训练》口播推荐语戈登豆瓣评分：9.0(457人评价)PET就是父母效能训练的英语缩写，是一种亲子沟通的训练方法。书单狗敢打赌，几乎所有
166读书《P.E.T.父母效能训练》口播推荐语托马斯·戈登豆瓣评分：9.1(586人评价)看过这本书的父母，简直想要给出8星推荐！P.E.T.就是父母效能训练
223、读书《如何阅读一本书》口播推荐语很多人都问过我这样的问题：这些问题，其实都可以在本书里找到答案。比如说，书里有一个提升阅读速度的方法：指读法。用你的食指
244读书《如何阅读一本书》推荐语书名：《如何阅读一本书》作者：[美]莫提默·J.艾德勒豆瓣评分：8.4阅读，从此书开始这是一本讲述阅读方法的实用类书籍。作者将
古代圣贤做人的10大最高境界老子的最高境界：道法自然，顺其自然。孟子的最高境界：达则兼济天下，穷则独善其身。庄子的最高境界：物我两忘。孔子的最高境界：随心所欲而
1开天辟地的神话我们伟大祖国有非常悠久的历史。按照古代的传统说法，从传说中的黄帝到现在，大约有四干多年的历史，通常叫做＂上下五干年在上下五干年的历史里，有许多动
